Plhudet 10 kg timp de 2 luni

a stabilit un obiectiv de a pierde în greutate și pentru a atinge-l

Mihaela a reusit o performanta de a slabi 10 kilograme in 2 luni cu o dieta perfect adaptata ei, de ea si cu ajutoare de nadejde: internetul, specialistii de pe site-uri de specialitate, reviste, prietene nutritioniste.Am tinut-o 2 luni si 14 zile de-a lungul carora am reusit sa pierd 17-18 kg. Nu sunt o persoana careia sa-i placa sportul insa pe durata dietei am mers aproape zilnic 2-3 kilometri pe jos. Nu sunt o persoana careia sa-i placa sportul insa pe durata dietei am mers aproape zilnic 2-3 kilometri.Inainte de a va povesti despre cum am reusit sa slabesc 10kg in 2 luni, cred ca Ajunsesem la o greutate normala intr-un timp relativ scurt (cam 6 luni), fara .Slabeste 25 de kg in 2 luni cu dieta Catalin Crisan Posted by: curaslabire in Diete Vedete October 18, 2018 0 4,194 Views Avand in vedere rezultatele spectaculoase, nici nu e de mirare ca tot mai multe persoane incearca dieta Catalin Crisan.

Cum sa scapi de 10 Kg intr-un timp record Inainte de a incepe aceasta dieta, trebuie sa te asiguri ca starea ta de sanatate iti permite acest lucru, asadar ar fi indicat sa iti faci un set de analize medicale.Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate.Cina: 100 de grame de carne de pui fiartă, 2 cartofi fierţi, 1 măr, 1 cană suc de mere. Aceste meniuri se urmează timp de două luni. În plus, nutriţioniştii spun că persoanele care urmează dieta rusă trebuie să bea cel puţin 1,5 litri de apă pe zi şi să facă sport timp de jumătate.A slabit 22 de kilograme in 3 luni 1999, in luna iunie, avea 75 de kilograme la o inaltime de 1,70 m. In 3 luni de zile, cantarul arata cu 22 de kilograme mai putin. Ea a fost in ambele tabere: si a persoanelor care nu stiu ce cura de slabire sa mai urmeze si a celor care isi cumpara haine marimea S. De 7 ani insa, a ramas in cea de-a doua categorie.

Mai am 10 kg ramase de la sarcina și de 2 săptămâni de când fac, am ajuns de la 74 la 68. E incredibil regimul. Trebuie curaj și sa va găsiți o mica placere pentru fiecare din cele 4 zile. E incredibil regimul.La varsta de 2 luni, un baietel cu o greutate medie va cantari in jur de 5 kg, in timp ce o fetita va inregistra ceva mai putin, in jur de 4,7 kg. Un baietel de 2 luni va masura in jur de 58,5 m, in timp ce inaltimea unei fetite de aceeasi varsta se va situa in jurul valorii de 57-57,2.26 feb. 2007 Nu eram si nu sunt adepta dietelor cu rezultate "minune" intr-un timp record. Am tinut-o 2 luni si 14 zile de-a lungul carora am reusit sa pierd 17-18 kg. ceapa verde si marar, 10 masline verzi, un mar si un ceai neindulcit.Timp de 2 zile trebuie sa faceti o pauza (adica in zilele 8 si 9), apoi veti continua sa consumati in ordine descrescatoare sucul de la sapte lamai (in ziua 10), pana cand veti ajunge sa consumati doar sucul de la o singura lamaie.

pierde în greutate în imaginile de testare

Citeste pe Slab sau Gras articolul “Am slabit 15 kilograme în 2 luni” si afla informatii si sfaturi utile despre subiectul cautat! Am slabit 15 kilograme în 2 luni » Slab sau Gras Numele meu este Neagu Niculina si doresc sa va trimit o reteta de slabit pe care am tinut-o cu succes.In primele trei luni de viata, bebe trebuie sa ia cate 25-30 de grame zilnic, adica aproximativ 1 kilogram in fiecare luna, timp de 3 luni. Apoi, greutatea luata in fiecare luna va mai scadea. Apoi, greutatea luata in fiecare luna va mai scadea.16 Sept 2009 Si a luat masuri invincibile care au dus-o inapoi in timp, la minus 14 Mihaela a reusit o performanta de a slabi 10 kilograme.Au urmat apoi 2 luni de alternanta a zilelor cu proteine cu zile cu legume. Ritmul de alternanta a fost de 5 zile cu 5 zile, introducand in alimentatie pe rand legumele: rosii, castraveti, ridichi, praz, fasole verde, spanac, morcovi, legume gatite la aburi. Dupa doua luni, aveam 92 de kilograme, cu inca 10 mai putin.

Leave a Comment

Your email address will not be published.